Kuri days

　　　　　　今日の演奏会は　保育園で。

２歳から５歳の　小さなお客様が　大勢　♪( ´艸｀)
児童館での親子向けのコンサートをしたことがありますが、
その時は親がうるさかったなぁ・・・・

今日は　こどもばっかり　どうなることかと思いましたが、
とっても良く聞いてくれました。
一緒に手拍子をし、歌をうたったり、体をゆすったり♪
メンバーの司会との掛け合いもばっちり。
心からたのしめる演奏会でした。

もっと　今時のうたを　研究しなくっちゃ

　　ベランダのハイビスカス

ひょろひょろのびてきたので、何カ月か前にバッサリ切りました
お花屋さんには　いっぱいきれいに咲いた花のついたハイビスカスが
いっぱい並んでいるので、
ちょっと　切りすぎた・・・(ﾟ＿ﾟi) 　と、思っていたところです。
元気に咲いてよかった。。。
他にも　いっぱいつぼみがついてます。
鉢植えを育てるのが苦手なワタクシ・・・ですが・・
今回はうまくいって　よかったです　。(´▽｀)/”

いうことなし♡・・・ｚｚｚ

　　　　　お〜　いよいよ当日です〜

　　準備中　　

初めて使うホールなので、不安もいろいろ・・・
演劇用のホール！！ってかんじなので、反響板がなく、音が響かない。
でも、それは　マイクを程よく使うことで解決（？）。
エコーが２秒だの３秒だのと　専門的な会話はちんぷんかんぷんだったけど、
音にしてみると、ほ〜〜〜って感じ・・・
舞台を裏側でささえてくださる方々の力に　本当に感謝です

われら月曜チームは、ボランティア経験はけっこうありますが、
舞台にあがってライトを浴びるのは初めての経験。
少々ドタバタしたところもあったけど、まずまずでしょうか・・・

どのグループも　それぞれにベルの演奏を楽しんでる感じがして、
とてもよかったです

いつも　お菓子いっぱいの　ベルの練習日ですが、
　　　　　　　　　　　　　なんたって今日は・・・


　　　　　　　　　　みんなで　ベル磨き

　　　　　　　　　　　

指揮者ひきいるベルチームのなかの　４グループ合同の発表会が
今週末にあるのでね
たくさんのベルも　大勢で磨けばつらく（？）ない・・・

今日は　混合チームの練習日　
おやつもたくさんいただいて　( ´艸｀)　

きれいなベルで　楽しく練習〜♪

　　　　　

グループをこえて、　一緒にベルを演奏するのが　また楽しいんです

　　　今日はそらの調理実習　d(^ ^)

サラダうどん　です。
お野菜たっぷり〜！　　野菜だらけでうどんが見えないけど。。。


冷蔵庫のあまりものでつくるのが常ですが、今日は　材料からお買いもの。
思いつくものは・・・　サラダっていえば、レタスやキューリ、
常備野菜の　玉ねぎ、キャベツ、にんじん、わかめ
冷蔵庫のあまりものっていえば、えのきだけ、ピーマン、もやし、シソの葉
入るとおいしいのは　油揚げ、お肉類、錦糸卵・・・
あげれば　きりがない ``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・

野菜は　レタス、キューリ、ピーマン、以外は　軽く湯通ししたので、たべやすい。
キューリは　小学校の校舎にかけられたグリーンカーテン（*１）から収穫！
新鮮で、おいしかった〜〜

今日は　１４人分も作ったから、たいへんでした(´o｀;)ハァ
洗っうのも　ちぎるのも、切るのも、量がハンパじゃない！！
でも、盛りつけまで　みんなで　わいわいしながら がんばりました。

デザートは、　白玉あんこ。
手作りあんこで　おいし〜

今日は　たっぷり食べられて、大満足でした。

（*１）　杉並区の省エネ対策のひとつ。胡瓜やへちまなど、つる性の植物で　緑のカーテンをつくり、
　　　　　建物を日陰にする。けっこう涼しくなる。

アンダーコートがだいぶ絡まっていたらしく・・・皮膚が赤くなっていたとのこと。
ごめんね〜くり。
気持ちよくなった！って顔　してるでしょ

今日は　サポートそらの活動の日　d(^ ^)

　　　

善福寺川の遊歩道を歩く。。。きもち　いい〜〜
お天気がよくて、ちょっと暑いけど、木陰は涼しいし、風もさわやか〜♪

どこまで　いけるでしょう・・・

　　　
途中、工事で川沿いから離れたりしながら　郷土資料館で休憩。
さらに歩いて、大宮八幡に到着
　　　　　　　　　　

お正月に来ると、両側にお店が出ているけど、今日は何もなく静か。

そして、妙法寺へ・・・
今日は　あじさいがとってもきれいでした。

いや〜〜　今日は暑かったです〜〜　　
でも　よく歩きました。　　今日は　２００００歩。

ハンドベルの登場は　久し振り・・・
久しぶりに　ベルに行ったわけじゃぁ　ありませんd(^ ^)
ちゃーんと　月曜と金曜、それに　来週末の発表会の合同演奏のために
火曜も、ちゃんとベルに行ってます。
しっかし　ｄ(ﾟ＿ﾟi) 　なんだか集中力に欠けている気がします・・・
手も思ったように動かないし・・・
ありゃぁ〜　お年かしら　（- - 〆）・・・

いやいや　気持ちをいれかえて、休養して、来週末かんばるのじゃ

まず　今日は　赤坂の山王日枝神社へいきまして・・・

　　　　　　　　　　　
お参りをして、
無料休憩所で、お饅頭とお茶をいただいたんですよ　♪( ´艸｀)

みんなと一緒に　赤坂サカスにいってみました〜
　　　　　　　　　　　　　　　いや〜　新しくなって初めていきます〜〜
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウルトラマンの大きな像がたってます
学生の頃、地下にあったＴＯＰ'S の　チョコレートケーキが好きで、
わざわざＴＢＳまで　食べにいってたんですけど・・・
当時の　様子は見る影もなく、周辺も大変な変わりようでした。

ウルトラマンと　記念写真をとって、地下鉄にのって大手門へ

　　　　　

　　　なかは　とっても静かです。

手入れも行き届いてきれいだし　　　

　　　　
アジサイの山も素敵でした。


入場は　無料ですが、入る時にこんなものを　　　　　
もらって、帰る時にかえします。

北の丸公園も　噴水公園があったり、レストランもできていて、
なにやらさらなる工事をしているところがありました。
どんなふうになるか　楽しみです。。。

　今日もよくあるきました。　　　　18000歩でした〜〜